Pour pouvoir utiliser légalement un poste VHF, il faut obtenir la licence Radio Amateur. C'est obligatoire.
Pour ce qui est de l'utilisation de la VHF pour appeler des secours, tout va dépendre d'où tu te trouves.
Ne croyez pas que la VHF ça passe partout et loin.
En France, des relais, il n'y en a pas partout. Je donne un exemple : si tu te trouves du côté de Tende par exemple, je te souhaite bon courage pour appeler du secours en VHF. Le seul RA du village qui pourrait t'entendre : c'est moi, et j'ai déménagé au Québec.

Si tu comptes passer par un relais pour lancer ton appel de détresse, ben le premier relais Français est situé au dessus de La Turbie. Donc bon courage au niveau de la distance, en plus le relief se chargera de te bloquer les ondes, et donc tu ne déclancheras jamais le relais de La Turbie. Il faudrait que tu sois vraiment sur un des plus haut sommets, afin que le relief ne te gêne pas.
En VHF, c'est un peu comme en CB (en local), les ondes seront vite stoppées par du relief. S'il y a une montagne entre le point A et le point B : ben ça passera pas.
Donc oui un poste VHF peut donner une aide pour lancer un appel de détresse, mais tout dépend du lieu où tu te trouves. C'est pas gagné d'avance.