pour ma par ce que j'ais pu essayer en materiaux il faut faire secher ou te changer toute les 4 heures si tu fais des efforts dedans
je trouve que le plus important c'est ce que tu met sous t'es vetement qui te couvre
car si tu te plante c'est le sonna ou les dents qui claquent
et la c'est l'experience de chacun car ont est pas egaux d'etre dehors sous la pluie,ont a pas la meme depense calorifique ou resistance d'un individu a un autre et ont transpire pas pareille
afin de trouver la meillieur adequation avec le temp du jour et des fois ont juge mal,je prend tous en triple.
mais j'ais trouver une base que j'utilise été comme hiver pluie ou pas pluie/neige ou pas neige
perso en sous vetement c'est du synthetique avec 20 % elastane et 80 % polyester et sa marche que dans ces proportions
sa ce trouve rayon nautique l'avantage est que sa seche en 20-30 minutes
et sourtout sa te donne l'impression d'etre sec,ce qui est faut bien sur
la dessus tu met des couches de vetement jusqu'a trouver le milieu entre ni trop chaud ni trop froid
et pour les petites pluie j'utilise un pull qui a maintenant 15 ans
sans rien dessus en protection de pluie et son secret est qu'il a une doublure interne en neoprene(matiere de plonger) d'une epaisseur d'un milimetre,sa par contre sa ce trouve vetement de montagne et j'arrive a faire 7-8 heures avec mais il faut compter la pose entre midi et deux donc réesuyage du cirque.
apres les chaussures c'est pareille il y en a qui transpire trop des pied et supporte pas les bottes d'autre oui
tu peut avoir que du cuir mais pour avoir une protection complete de la pluie ces chaussures en cuir sont plus lourd et pese 1 kilo de plus que du synthetique utilisant du gore-tex
entre cuir et gore -tex j'attriburais le cuir pour l'été et l'autre pour l'hiver
le poncho 
.Je l'ai utilisé sous la neige mais jamais a la mi saison j'imagine que tu dois transpirer mais bon pour 8€ 
