Forum 4x4

tprangy a écrit :On va te passer ton mal de dos!

Au sens propre hein sissou

Ca servira... ca servira pas...

J'ai fait une fiche de dégustation et de notation pour les 3 andouillettes...

J'en amène 10 au cas où on trouverait des volontaires pour juger...

SISSOU a écrit :Bon...

Je suis bloquer du dos depuis lundi Je passe le martyre !

Ne vous inquiétez pas... JE MONTE ! Je ferai conduire mon binôme !

Je vous monterai tout ce que je peut ! Bien sur il y aura des andouillettes ! Mais on oublie le boudin blanc, très certainement la terrine Valentin...


Je suis désoler... Je fait ce que je peut, mais mon frère ne peut pas tout faire a lui tout seul !



Je vous tient au jus, je me languis qu on soit tous ensemble !

C'est pas de peau mais j'espère que tu iras mieux pour ce WE

Pour nous fin de semaine chargé, je suis au salon de Berne caravaning demain toute la journée et un tour le soir chez Paul et Monique

Retour Vendredi fin de matinée.

Vendredi Aprem : course pour : Pain ( 3 couronnes ) pour le trace off bouffe + fromages et de la cuisine en fin d'aprem pour faire un accompagnement du gâteau à la broche de Ratoun's

Sans oublier de charger le Toy pour être prêt samedi matin et RDV avec les TPRangy

SISSOU a écrit :Je vous tient au jus, je me languis qu on soit tous ensemble !

t’inquiète pas, on va te le remettre en place ton dos.

Sinon, jusqu'a samedi:
1 litre de flotte minérale non calcaire par jour, un verre d'épare pour bien faire caca
tu te couches part terre à plat, sur le dos, avec juste une couverture et tu fais des exercices de levée de jambes, bras et tête très lent.
Pour finir tu croises chaque bras, 1 par 1 pour toucher l'épaule opposée et tu comprimes avec le bras libre le coude sur le thorax.......jusqu'à ce que tu entendes craquer....même léger.
Ne pas forcer et recommencer l'opération.

Merci a tous...



Je vient de m occuper du def...



J ai douiller severe !


J ai presque fini, encore quelques bricoles demain après midi en rentrant du tatoueur , et ce sera bon...
J espere que j oublierai rien avec tout ça !

SISSOU a écrit :Merci a tous...



Je vient de m occuper du def...



J ai douiller severe !


J ai presque fini, encore quelques bricoles demain après midi en rentrant du tatoueur , et ce sera bon...
J espere que j oublierai rien avec tout ça !

et ce qui est tatoué est à moué ??

zounours63 a écrit :et ce qui est tatoué est à moué ??

Est-ce qu' il t'à toué ce chat ?

Mais bien sûr qu'il est a moué.




Bon tu viens Zoun' ?

JMTT a écrit :Bon tu viens Zoun' ?

Faut qu'j'en cause à mon assureur avant